Massage

Dem Tag einen Moment Pause gönnen…

Lehnen Sie zurück und lassen Sie Ihre Seele baumeln. Im Hof Maran praktizieren wir zwei verschiedene Behandlungsformen. Zum einen bieten wir TouchLife-Massagen an, welche das Wohlbefinden fördern, zum anderen auch ayurvedische Treatments, die der Entspannung und Harmonie dienen.

Unsere Therapeutin heisst Doreen Hotz, ist ausgebildete TouchLife Praktikerin und Ayurveda Therapeutin.

Massagen

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+41 81 378 51 51
hotel@hofmaran.ch

Dampfbad

Das Dampfbad war schon im antiken Griechenland bekannt. Im Dampfbad beträgt die Temperatur zwischen 40°C und 55°C bei einer Luftfeuchtigkeit von ca. 80-100%. Die ideale Kombination von Wärme und Feuchtigkeit entkrampft, reinigt, pflegt und entspannt.

Sauna

Die Abfolge von trockener Hitze mit dem anschliessenden Kaltbad entspannt die Muskulatur und hat neben einigen physiologischen Effekten wie der Senkung des Blutdrucks, Anregung des Kreislaufs, des Stoffwechsels, des Immunsystems und der Atmung vor allem auch eine wohltuende Auswirkung auf das subjektive Wohlbefinden.

Infrarotkabine

Durch die Erhöhung der sogenannten «Körperkerntemperatur» wird unser Immunsystem dazu angeregt, kurzzeitig mehr Kräfte zu mobilisieren und die Stoffwechselprozesse werden hochgefahren. Die Durchblutung des Gewebes wird gesteigert und damit auch seine Versorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff, ohne den Kreislauf zu belasten.

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